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Transforme suas emoções em aliados e descubra caminhos para uma vida mais leve e equilibrada.

Terapia e estratégias práticas para bem-estar emocional de adolescentes e adultos

CRP 07/28411

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Meury Caroline - Psicóloga

Sobre a Profissional

Meury Caroline - Psicóloga Clínica

Sou a Meury Caroline Noronha, psicóloga clínica com formação em Terapia do Esquema, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e EMDR. Atuo com foco em regulação emocional, ajudando pessoas a compreender o que sentem e a desenvolver estratégias práticas para lidar melhor com as emoções no dia a dia.

Cuidar da saúde emocional é um processo de autoconhecimento e mudança real, que envolve reconhecer padrões, fortalecer recursos internos e construir uma vida com mais equilíbrio e sentido.

Valorizo uma prática terapêutica leve, autêntica e respeitosa. Mais do que tratar sintomas, acredito em cultivar consciência emocional, compaixão e autonomia — pilares para viver com mais presença e sentido.

Como Posso Ajudar

Ansiedade e Estresse

Em terapia a Ansiedade e estresse podem ser compreendidos, regulados e transformados.

Depressão e Humor

Cuidar do humor é aprender a se reconectar com a vida em pequenas doses de presença e sentido.

Traumas e Memórias Difíceis

Processamento seguro de experiências traumáticas

Relacionamentos

Auxilio pessoas a compreenderem seus padrões nos relacionamentos e a desenvolverem vínculos mais saudáveis e equilibrados.

Autocuidado e Autoestima

Ajudo pessoas a fortalecerem a autoestima e a desenvolverem uma relação mais gentil e confiante consigo mesmas.

Hábitos e Produtividade

Produtividade não é fazer mais, e sim viver com mais presença e propósito — um passo de cada vez.

Como Funciona

1

Contato pelo WhatsApp

Envie uma mensagem para agendar sua primeira conversa

2

Primeira Sessão

Na primeira sessão eu consigo te avaliar e passar todas as orientações de forma clara e transparente

3

Sessões de 50 Minutos

Online ou no consultório, conforme sua preferência

4

Plano de Cuidado Personalizado

Desenvolvemos juntos uma estratégia alinhada aos seus objetivos

5

WhatsApp Disponível

Você terá livre acesso ao meu WhatsApp para comunicarmos quando preciso fora de sessão

6

Aplicativo

Forneço um aplicativo instalado no celular onde você fará registros diários das emoções e anotações importantes para trazer nas sessões. Também tem um espaço para realizar as tarefas combinadas em terapia

Locais e Formatos de Atendimento

Canoas/RS

Av. Boqueirão, 3166 - sala 310 Estância Velha CEP 92032-420

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Porto Alegre/RS

Rua 24 de Outubro, 1312 Sala 303 Centro

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Atendimento Online

Para todo o Brasil Plataforma segura e confidencial Flexibilidade de horários

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O Que Meus Pacientes Dizem

"A Meury me ajudou a entender meus padrões de pensamento e a lidar com a ansiedade de forma muito mais eficaz. Recomendo!"

Carla M.

"Encontrei em um espaço seguro para explorar minhas emoções. O acompanhamento é profissional e acolhedor."

João S.

"Transformei minha relação comigo mesma. As técnicas que aprendi continuam me ajudando no dia a dia."

Ana P.

Perguntas Frequentes

Vocês aceitam convênio?

Atualmente trabalho com pagamento particular. Posso fornecer recibos para reembolso junto ao seu convênio.

Qual é o valor das sessões?

O valor da sessão é o mesmo tanto para atendimento online quanto presencial. Entre em contato pelo WhatsApp para informações detalhadas sobre valores.

Com que frequência devo fazer sessões?

Recomendo começar com sessões semanais. Ajustamos a frequência conforme sua evolução e necessidades.

Qual é a política de cancelamento?

Solicitamos 24h de antecedência para cancelamentos. Cancelamentos com menos aviso podem ser cobrados.

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